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Probiere dich aus

 

Du findest unter unseren Workouts einige komplette Trainingschoreographien. Zugeschnitten auf alle Fitnesslevel und jede Altersgruppe.

Du besitzt noch keinen Ajambow? Kein Problem! Dann versuche die Übungen einfach mal mit einem langen Regenschirm oder etwas Ähnlichem.
Sobald du Gefallen gefunden hast, kannst du den AJAMBOW Fitnessstab einfach später online kaufen.

Zu den Choreographien

 

Kleine Safari
Safari im Sitzen
Homeoffice Mobilisation

Ajambow

Fit im Office

Rückenübungen für's Büro

Inmitten des Büroalltags ist es wichtig, auf unseren Rücken zu achten! Eine einfache Übung, die ihr auch in einer kurzen Pause durchführen könnt, ist die "Homeoffice-Mobilisation".

Diese kleine Auszeit stärkt nicht nur euren Rücken, sondern bringt auch frische Energie für den restlichen Arbeitstag! 

Tastatur beiseite und los!

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inkl. 3 Monate Training

Momentum

Frau hält Ajambow über Kopf

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AJAMBOW Bogen plus Zugang zur gesamten Trainings-Bibliothek.

Inklusive "Safari Planer" und Zugriff auf die Playlists der Community, wo du Safaris von anderen Usern erkunden kannst.

6 Monate Training

Balance

2 Personen trainieren mit Ajambow

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AJAMBOW Bogen plus 6 Monate Onlinetraining.

Du erhälst neben dem Fitnessbogen für 6 Monate Zugang zu allen Trainingsvideos und dem "Safari Planer".

12 Monate Package

Ultimate

Mann macht Rückenübung mit Ajambow

189,95EUR

Sicher dir den AJAMBOW und ein ganze Jahr Online Fitnesstraining.

Du bekommst den Fitnessbogen und 12 Monate Zugang zur stetig wachsenenden Videobibliothek und dem "Safari Planer".

Du besitzt schon einen Ajambow?

Dann schau dir unsere weiteren Trainingsmodelle an und profitiere von bis zu
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Zu den Angeboten

Ajambow Fitnessbogen

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