Eine Mischung aus Training und Musik bringt gute Laune und wirklich was für die Gesundheit!
Während der Übungen läuft das Wasser in verschiedenen Geschwindigkeiten durch das Fitnessgerät und erzeugt die Vibrationen, die deine Tiefenmuskulatur stärken.
Und deine Krankenkasse kann die Kosten sogar als Präventionskurs anteilig oder vollständig tragen.
"Less ills, more Ajambow!"

Du findest unter unseren Workouts einige komplette Trainingschoreographien. Zugeschnitten auf alle Fitnesslevel und jede Altersgruppe.
Du besitzt noch keinen Ajambow? Kein Problem! Dann versuche die Übungen einfach mal mit einem langen Regenschirm oder etwas Ähnlichem.
Sobald du Gefallen gefunden hast, kannst du den AJAMBOW Fitnessstab einfach später online kaufen.
Inmitten des Büroalltags ist es wichtig, auf unseren Rücken zu achten! Eine einfache Übung, die ihr auch in einer kurzen Pause durchführen könnt, ist die "Homeoffice-Mobilisation".
Diese kleine Auszeit stärkt nicht nur euren Rücken, sondern bringt auch frische Energie für den restlichen Arbeitstag!
Tastatur beiseite und los!
inkl. 3 Monate Training

149,95EUR
AJAMBOW Bogen plus Zugang zur gesamten Trainings-Bibliothek.
Inklusive "Safari Planer" und Zugriff auf die Playlists der Community, wo du Safaris von anderen Usern erkunden kannst.
6 Monate Training

169,95EUR
AJAMBOW Bogen plus 6 Monate Onlinetraining.
Du erhälst neben dem Fitnessbogen für 6 Monate Zugang zu allen Trainingsvideos und dem "Safari Planer".
12 Monate Package

189,95EUR
Sicher dir den AJAMBOW und ein ganze Jahr Online Fitnesstraining.
Du bekommst den Fitnessbogen und 12 Monate Zugang zur stetig wachsenenden Videobibliothek und dem "Safari Planer".
Dann schau dir unsere weiteren Trainingsmodelle an und profitiere von bis zu
20% Rabatt auf alle AJAMABOW-Fitnessgeräte in unserem Onlineshop.
