Die zweitägige Ausbildung zum AJAMBOW Trainer bietet eine praxisorientierte Einführung in grundlegende Sporttechniken und Trainingsmethoden.

Du erlernst effektive Übungen zur Verbesserung von Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit sowie spezifische Trainingsansätze.

Neben interessanten Facts und Infos zur Geschichte und Entstehung des Ajambow Konzepts werden praktische Einheiten durchgeführt, um das Gelernte direkt anzuwenden.

• Ausbildungsdauer 2 Tage
• inkl. AJAMBOW Bogen (wird nach Buchung an dich versendet)
• Einführung in die Ajambow Welt
• Geschichte, Trainingsprinzipien, Wirkungsweise und Aufbau
• Einweisung in das Konzept für ZPP (Zentrale Prüfstelle für Prävention)