In diesem Bereich findest du schnell komplette Trainingsprogramme von bis zu 45 Minuten Länge mit unterschiedlichen Inhalten. Du kannst deine Safari in verschiedenen Schwierigkeitsstufen auswählen. Du bist im Office und dein Rücken plagt dich? Auf zu Safari „Office Mobilisation“. Solltest du dir aus all den anderen Kategorien eigene Choreographien zusammenstellen wollen, achte darauf, dass am Beginn immer eine AWAKENING Session zur Erwärmung voran steht.